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冷房で

身体がだるい。
女性で体の調子がよくないと言っている人は多い。
何で寒くなるまで冷房を効かせるのかさっぱりわからない。
特にバスや電車などの公共の乗り物、タクシーも時々ギンギンに冷えているのに当たることがある。「運転手さん、体大丈夫?」と思わず声をかけたくなるほど。
夏には「冷たい飲み物を飲み過ぎないように」と言われていた気がするけど、今屋内はどこでも、暖かいお茶飲んで体をあたためなきゃいけないくらいになっている。
何かの雑誌で、女性の夏の冷え対策の投稿欄があった。
ある人は、パックに入ったおろししょうがを持ち歩き、熱い紅茶に入れてジンジャーティーにして体をあたためるらしい。
なるほどこれは効きそう。